
Мягкое очищение печени за 2 дня: изюм, вода и никаких побочных эффектов!
Изюм содержит целый ряд полезных веществ и микроэлементов, среди которых калий и магний, такие необходимые для работы нашего сердца. В его состав также входит инулин, за счет которого происходит... читать далее ...

Узнайте, как еженедельное голодание сохранит Вашу молодость
Недавно проведенные исследования показали, что если ты хочешь прожить долгую жизнь и сохранить хорошее самочувствие, нужно воздерживаться от приема пищи один раз в неделю. Еженедельное голодание... читать далее ...

Пророщенная пшеница – лучший эликсир молодости
Желание быть здоровым и молодым движет человечеством последний десяток лет. Культ здорового образа жизни создал спрос на целый сегмент эко-продуктов. И главенствует там зерновая королева –... читать далее ...

Магия времени суток – 15 простых правил наших предков
Утро. 1. Начните утро с тишины. Не вступайте в диалог сразу же как проснетесь. "Опыт ночи вырастит в мудрость утра"- так гласит древняя мудрость. 2. Откройте окно, пусть помещение наполнится свежим... читать далее ...

Активированный уголь с целью похудения: ожидания и реальность
Огромное количество людей в надежде избавиться от лишних килограммов с энтузиазмом восприняло весть о том, что обычный активированный уголь способствует похудению. И поводов для такой радости немало:... читать далее ...

5 желательных утренних процедур
Для поддержания здоровья за ним нужно следить регулярно, а не время от времени. Существует много разных процедур, методик и прочего. Однако, как день начнёшь, так его и проведёшь. Одними из наиболее... читать далее ...

Первая зелень: покупаем с осторожностью
Весеннее истощение организма, недостаток витаминов и солнца так и подталкивают нас к овощным прилавкам. А там: первые огурчики, соблазнительные помидорчики, хрустящая капусточка, пузатенькая редиска…... читать далее ...

Даосская практика Ходьба на коленях — улучшит зрение, укрепит кости, волосы и зубы!
Почему болят колени? Китайская медицина дает такой ответ: чаще всего, снижается количество поступающей в коленный сустав энергии ци и крови. Отсюда следует снижение количества смазки в суставе. Нет... читать далее ...

Выведи токсины и убери лишний вес с этой невероятной 48-часовой диетой!
Как правило, чтобы избавиться от лишнего веса, нужно приложить значительные усилия. Если существенно и подолгу ограничивать себя в питании и выполнять интенсивные физические упражнения не в твоих... читать далее ...

Как питаться в Великий пост. Календарь-инфографика
Распечатывайте наш календарь и вешайте на видное место. Великий пост – важное время для православных. В первую очередь, это пора молитв и духовного очищения, а также ограничения в пище. Большая часть... читать далее ...

8 нескучных книг о здоровье, которые стоит прочитать (ФОТО)
До сих пор нас пугают, будто телевидение и Интернет затмят книгу и спишут литературу в утиль. Но мы с этим абсолютно не согласны. Интерес к книге сейчас не только не падает, но даже растет. Еще бы,... читать далее ...

Осторожно! Плесень: съесть или выбросить
Плесень – колония микроскопических грибков, способных появиться и развиваться практически на любой поверхности. Наверное, нет такого человека, который бы не сталкивался в своей жизни с плесенью, но... читать далее ...